ile na cykl

W_ojtek23 też tak mam ja za tydzien zaczynam i za pewne w połowie obecnego będę myślał już coś na lipiec =D może wezmę tą całą nowość z Olimpa =D o ile kasa pozwoli bo trzeba kupić dwa opakowania aby na cykl starczyło ;]

dieta i wlaściwy trening sa fundamentem oczywiście. z tego co piszesz raczej ten fundament nie jest do końca położony- inaczej wiedziałbyś jaką odżywkę i nawet w przybliżeniu ile powinieneś kupic/. jeżeli juz opanowałeś zasay techniczno-taktycznie jeżeli chodzi o trening, zasady odżywiania w dostatecznym stopniu to można żywić nadzieje, że cykl [...]

[...] o pol roku. Ale sa to odpowiedzi, ktorych nikt nie chce slyszec, bo sobie wyobrazacie ze koks to taki eliksir ktory robi z zera bohatera. Masz moje blogoslawienstwo, wbijaj ile wlezie, przy takie wiedzy o dietetyce i treningu dalej bedziesz wygladal jak poprzednio, a przy odrobinie szczescia nandrolo ncie na tyle zablokuje, zebys przynajmniej [...]

[...] niska to w parterze chyba mialbys najwiekszy problem ;p Tylko z toba to jest tak, ze pierw zrobisz jakis cykl, zlapiesz masy a potem sie poswiecasz SW i wszystko gubisz.. :D Nie zrob tego samego bledu teraz ;) I jak tam nowe rekawice ? ( Bo na filmiku widze All Righta stare o ile sie nie myle ) Zmieniony przez - PDG w dniu 2008-04-10 15:40:09

[...] rano zero problemu jak nowo narodzony, moze poprostu ta ilosc mi nie sluzy. Ciezko cos okreslic bo nadcisnienie od kreatyny powinno sie utrzymywac pare dni po odstawieniu o ile sie nie myle. Do lekarza - mam pod reka dwoje.Mam male samoistne nadcisnienie 140 , kiedys bywalo 150. Silownia zbijam je do 120 i jest ok. 6 lat temu bralem kreatyne. [...]

1.WIEK:20 2.WAGA:118 3.WZROST:202 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:36 misiecy 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY:5g TLUSZCZ:1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mety, i 200mety +prop 100mg e2d 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

Witam.Jestem w trakcie cyklu meta.4 tygodnie,po 3 tabletki dziennie=84 tabsy.Do kazdej 1 sylimarol.Dietka 2g bialka na 1 kg masy.3 razy dziennie pije pure protein Sci-MX co daje 40g bialka za kazdym razem.Po cyklu zamierzam sie doprawic kreatyna.Pytania:Czy ten cykl jest ok?Ile z nabranej podczas cyklu masy moze udac mi sie utrzymac?

Jak w temacie chcem zejść z omy na propa , tylko niewiem jakie dawki dokładnie dobrać i przez ile ciągnąc. Cykl wyglada tak: 1-5 Meta 40-50 ed 1-3 Omo 750mg week 4-5 Omo 1g week 6-10 Omo 1,5g week 11-13 Prop 100/150mg ed 2. Będzie ok? Na propie chcem zrzucić troche fatu , obciąć troche kcal i areoby. Puźniej clom +nolva.

1.WIEK: 31 2.WAGA: 92 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 91 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 2 gr/1 kg WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 4 X w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

witam jest to prawda ze cykl na kreatynie powinien nie byc dluzszy niz 5 tygodni bo tak uslyszalem..i ile rpzerwy powinno byc po cyklu zeby wejsc nastepny..moge np skaczyc 300 tab i po tygodniu znowu? czy jest to niewskazane

hmm . . moze mi ktos napisac taka diete zebym mogl sobie sam robic i zeby dlugo czasu nie pochlanialo?:D mam 15 wiec zeby nie byly zadne wymysl<lol2> :D:D ile musze wydac na cykl nitro //lub olimp massacra?:D

a ile bym musial miec kasy zeby zrobic cykl na Massacre czy NitroII i ile on trwa?

[...] przez aplikowanie metanabolu i jak polecasz takie dawki to sie urwa w glowe walnij jezeli kots chce poczytac o nieszkodliwym cyklu na mecie to prosze przeczytajcie to i o ile wiem to DhavidheS nie jest zadnym lekarzem a cyklik rospisal bardzo klarownie i przejzyscie i jezeli mial bym zaczac (a mam taki zamiar) cykl z polaczeniem odrzywek [...]

Ja bym bral BCAA na redukcje, bo ochorni w znacznym stopniu twoje ciezko wypracowane miesnie(chybza ze razem z fatem chcesz stracic mase). Sam wlasnie kupielm 240 kapsow bcaa vitala do biegania. A napsiz ile ten mini cykl trwal i ile mniej wiecej przeznazasz czasu na tą redukcje. Pzdr.

[...] neuroprzekazniki - dopamina, noradrenalina, wykazujace przeciwstawne do niej działanie. Gdy one dominują w naszym organizmie czujemy się rzescy, gotowi do działania. O ile bedą one wysoce po!adane w ciagu dnia, nie bedą zapewniać niestety spokojnego snu w nocy. Sytuację tą przedstawia poni!szy graf. Wady strategii dietetycznej zalecajace [...]

koledze chodziło, ze nie ma sensu brać stacków na drugi cykl z kreatyną... Lepszy będzie jabłczan albo mono(lub oba naraz)... Ty chyba nie kumasz sprawy... Masz cykl, i nastepny możesz zrobić DOPIERO po takim samym czasie ile trwał ten cykl(np cykl trwał 6 tyg, to nastepny możesz zrobic za 6 tyg...) Pzdr

Chodzilo mu o to, ze do 66 kg mogles dojsc spokojnie na diecie i treningu. Ja sam waze 76 kg a nie jestem jeszcze po ani jednym cyklu, wyciagam z michy i treningu ile sie da. Najczesciej krete bierze sie gdy ma sie tzw zastoj( Gdy przestrzegasz super diety, trening masz dobry a przez dluzszy okres widzisz ze waga stoi i wymiary tez). Wiec niestety [...]

[...] ED (na 1. cyklu metę brałem 35dni, z czego 2tyg po 20mg ED, reszte 25mg ED i efekty byly dobre) PCT clomid 3dni po ostatnim strzale teścia przez 3tygodnie (i tu pytanie, ile brac clomidu?) no i oczywiscie nolva pod ręką w razie swędzenia.. Do cyklu zincas forte, magnez + B6, witaminy, osłonki na wątrobe i kreatyna na spadki (przez jakieś 4tyg [...]

A co sadzicie o REATYNA 400g+ DEXTROZA 500g i moze jakies białko moze MASS XXL, na pierwszy cykl? oplaca sie? ile to brac? tzn jak dlugo zeby byly jakies efekty...

Witam dzisiaj skończyłem cykl na nitrobolonie i glutaminie... Glutamine biorę dalej i będę brał długo. Nie wiem jak teraz ćwiczyć (wiadomo, że lżej) ale no nie wiem... Jak np. ćwiczyłem na klate 70 kg ruchy po 12 , 15 to teraz jak mam ćwiczyć ile serii, ile razy w tygodniu ile czasu... Proszę pomocy